*

効能は若返り「プロテオグリカン」を含む食品はウナギと山芋!

   

プロテオグリカンがすごい!

「プロテオグリカン」はヒアルロン酸の130%の蓄水力を持っているという新しい成分なのです!

年齢肌や、乾燥肌などにも効果があると言われていて、医療品・化粧品・食品などですでにひっぱりだこ!

保湿やエイジングケアにも効果があるのです。

20150727A1A1CBE8C6FCA5D6A5EDA5B0

出典 日本大好きプロジェクト http://www.nippon-daisuki.jp/article/15219313.html

プロテオグリカンは今はサプリでしか摂取できないと思っていませんか?

実は、プロテオグリカンを含んでいる食品があるのです!今回はこのプロテオグリカンをご紹介します!

スポンサードリンク

美肌効果

プロテオグリカンの効果には美肌効果があるそうです。

・美肌効果EGF(上皮細胞増殖成長因子)に似た作用

・EGFは細胞の成長・増殖を促す作用があります。年齢と共に減少するので細胞の再生が低下

・ヒアルロン酸の生成を促す

・コラーゲンの生成を促す

・ヒアルロン酸よりも保水効果

 

このような効果があるので、美白効果が得られるのです。

これからの時期、紫外線などで肌にダメージが溜まるので美白効果の高い「プロテオグリカン」を食べると良い効果を得ることが出来ます。

 

 

プロテオグリカンを含む食材

プロテオグリカンが含まれるのは、魚・牛・鶏の軟骨だと言われています。

プロテオグリカンが含まれている食品は、軟骨です。
魚の軟骨や鶏軟骨などに含まれているのですが、熱を通すと変性してしまうため、普段の食事から摂取することは難しいといわれています。

 

そのため、サプリメントで摂取する方法が効率的になっているのです。

 

また、グルコサミンを含有する食品を摂取した方が良いといわれています。

グルコサミンはプロテオグリカン成分の一つで構造が非常に良く似ています。

 

含有食材として、うなぎやフカヒレ、干しエビ、ヤマイモなどがあげられます。

 

プロテオグリカンと似たような効果が期待できる成分としては、コラーゲンがあげられます。

コラーゲンは、鶏軟骨や豚足、うなぎ、鶏皮、牛筋などがあげられます。

出典 プロテウォークを購入しました http://xn--gckgs3gvd6fmez031aycwg.com/purote/shokuhin.html

 

このような食品を食べて、美しい肌を手に入れましょう!

スポンサードリンク

この記事を、お友達にも紹介していただけませんか?

以下のソーシャルボタンを押して、お友達などにも紹介してもらえると嬉しいです(*´ч`*)

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

スポンサードリンク

 - お料理, ダイエット・美容・健康, 通販・店舗情報

  関連記事

https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13200566/dtlphotolst/1/smp2/
御徒町「羊香味坊」はパクチー&ラムの楽園♪5000円で楽しめる

ラムとパクチーが好きな人集合! パクチーは、独特な香りによって好き嫌いが分かれる …

cached
ダイエット食品【粉豆腐】かさましレシピとパンケーキの作り方をご紹介♪通販でしか買えないので注意

ダイエット食品とも呼べる「粉豆腐」って? ダイエットの強い味方として紹介されてい …

https://jp.pinterest.com/pin/328270260323082282/
Perfume×湖池屋 カワイイ「パフュチップス」が登場♡

Perfumeと湖池屋がコラボ!パフュチップスが発売! 人気アーティストPerf …

220px-Raclette2
スイスチーズ料理「ラクレット」が美味しそう!穴が解明されたので食べたい!

スイスチーズの穴が解明された!? スイスチーズには小さな穴が開いている・・・そん …

banana12
6月18日発売!逆チョコバナナが簡単に作れる玩具が話題に!気になるお値段は・・・

画期的な食べ物「逆チョコバナナ」とは 夏が近づき、屋台や出店で見かけるチョコバナ …

351105_615
立ち食いそばの変わり種、新メニュー「ミョウガとトマトの冷やしカレーそば」って?

立ち食いそば 電車のホームや駅周辺でよくみかける立ち食いそば。   立 …

usui
うすいえんどうとは?茹で方や皮の処理方法、簡単レシピをご紹介

「うすいえんどう」とは? 出典 和味 http://www.nagomi-sho …

b29bff2e (1)
8月3日は「はちみつの日」はちみつのダイエット効果とヨーグルトはちみつ

8月3日は「はちみつの日」 8月3日ははちみつの日です! はちみつと言えば、あの …

https://jp.pinterest.com/pin/328270260323109157/
美味しい回鍋肉が食べたい!プロ並の回鍋肉をつくるレシピ

今日本中が回鍋肉が食べたい! 今、ツイッターを駆け巡るひとつのツイートがあるのを …

http://tweez.net/ShooyaDaigokoni/
コンビニ内のラーメン屋で食べられる「戦車ラーメン」とは

戦車ラーメン、大人から子供まで心躍る一品。 家系ラーメンや次郎ラーメンなどインパ …