
ローシリアルが話題に
お砂糖を使わずにココナッツシュガーなどで甘みを演出した「ロースイーツ」が話題になっていました。
通常のケーキには砂糖が約200~300g近く使われているのに対し、ロースイーツは0g。なのでダイエット効果抜群なのです。
砂糖を使わないから美味しくないというイメージを覆すほどのパティシエたちの思考錯誤によって、砂糖を使ってないとは思えないほどの濃厚な味わい!
オーガニックを愛する男性女性、性別問わず注目されています。
しかし、このロースイーツ。手軽に家で食べられるわけではないのが少し難点・・・。
そこで登場したのが「ローシリアル」!
出典 LLMPブログ http://livinglifemarketplace.co.jp/blog/tag/オーガニック+ローフード+ヨガ+沖縄
市販されているシリアルにも砂糖は含まれていますが、ローシリアルであればそんな問題も解決です!
今回は、このローシリアルについてご紹介します。
ローシリアルとは?
ローシリアルの「ロー」は「生」という意味です。
ローフードは、基本的に加熱せずに48℃以下で調理したもののことを指します。
低温で調理すると、素材の持つビタミン・ミネラル・酵素など身体によい成分を壊さないとか。
ビタミン・ミネラル・酵素などがたっぷり含まれたローフードを食べるだけで美しい身体が手に入るそうです。
消化や代謝改善にも効果があるそうなので一石二鳥♪
ローシリアルは通販で
ローシリアルは楽天などの通販で販売していますが、今回お勧めするのは伊勢丹のコラボです。
ローシリアルは、それだけでビタミン・ミネラル・酵素がたっぷりと含まれたシリアルですが、
あの有名なダイエットフード「マキベリー」が入ったローシリアルが販売しているのです!
他にも、DeNAなどの通販でも購入可能です。
おすすめの食べ方
ローシリアルは、白砂糖・乳製品・卵・大豆・小麦を使わずに作られているものです。
牛乳をかけて食べてしまうのは少しもったいないですね。
食べるときは是非、豆乳かナッツミルクで!アーモンドミルクなども美味しいですよ♪
是非、試してみてください。